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定位寻找家中物品 每天花10分钟的时间来搜寻家中经常出现的物品,比如钥匙钱包手机眼镜和鞋子等找到后固定它们的位置并牢记记人名 每天都尝试让自己结交一位新的同学吧,并在心中反复默念名字持续1分钟这样就能让大脑中的海马体...