上周三下午，我刚走到幼儿园门口，老师就笑着朝我招手，语气却带着几分无奈：“淘淘今天又和小朋友抢拼图了，把乐乐都弄哭了。” 我心里咯噔一下 —— 这已经是这个月第三次接到 “社交投诉”。回家后我拿着绘本教她 “要分享”“要礼貌”，可她要么眨巴着眼睛不说话，要么转头就忘，下次到了幼儿园还是会因为玩具和小伙伴闹别扭。 幸运飞艇预测

后来我才明白，4 岁孩子的大脑还没发育到能听懂 “大道理” 的程度，他们对 “分享”“合作” 的理解，全靠在游戏里亲身体验。试了 5 个家庭小游戏后，不过三周时间，老师就发来消息：“圆圆今天主动把积木分给小朋友，还说‘我们一起搭城堡吧’！”

1. 传球接力：在 “输赢” 里学会说 “对不起”

准备材料：彩色软球（避免砸疼孩子）、小贴纸（奖励用）

幸运飞艇168 玩法步骤：

我和圆圆、爸爸围成圈，约定 “球要轻轻传，接到要喊对方名字”；如果谁没接住球，就要说 “对不起，我没接好，下次会更小心”；连续传 10 次不失误，就奖励一张贴纸，集满 5 张换一次小奖励（比如看 10 分钟动画）。

刚开始圆圆没接住球会耍赖，说 “是球太滑了”。我没批评她，而是故意也 “失手” 一次，蹲下来跟她说：“妈妈没接好，对不起呀，咱们再来一次好不好？” 她看着我，慢慢也跟着说：“我也对不起，下次我会抓紧。” 现在她就算在幼儿园玩游戏输了，也会主动跟小伙伴说 “没关系，下次再玩”。

2. 好友徽章 DIY：一张小卡片，帮她迈出 “主动交友” 第一步

准备材料：彩纸、安全剪刀、贴纸、彩笔、绳子

玩法步骤：

和圆圆一起剪彩纸，做成圆形徽章，让她用彩笔在上面画喜欢的图案（她画了小兔子和小花）；我告诉她：“这是你的‘交友徽章’，遇到想一起玩的小朋友，把徽章送给她，就可以说‘我们做朋友吧’”；周末带她去小区游乐场，一开始她攥着徽章不敢上前，我先示范跟隔壁小朋友说：“你好，我家圆圆想和你做朋友，这是她做的徽章哦。”

没想到那个小朋友接过徽章就拉着圆圆的手跑了，晚上回家圆圆举着空了的徽章袋跟我说：“妈妈，我今天送了 3 个徽章，有 2 个小朋友跟我玩滑梯了！” 这才是她第一次主动跟陌生小朋友说话。

3. 超市购物游戏：模拟 “排队”，懂规则才不会抢

准备材料：玩具购物篮、塑料水果 / 蔬菜模型、玩具钱币、小桌子（当收银台）

玩法步骤：

我当收银员，圆圆当顾客，爸爸当 “前面的客人”；约定 “必须排队付款，不能插队，要等前面的人结完账才能轮到自己”；一开始圆圆会着急往前挤，我就故意把 “收银台” 关掉，说：“收银员要等前面的客人走哦，插队的话大家都买不了东西啦。”

玩了几次后，有次带她去真实超市，她居然拉着我的手说：“妈妈，要排队，不能挤前面的阿姨。” 原来在游戏里学会的规则，早就悄悄记在她心里了。

4. 玩具分享盲盒：把 “被迫分享” 变成 “主动愿意”

准备材料：鞋盒（装饰成 “盲盒”）、圆圆平时喜欢的 3-4 个玩具

玩法步骤：

每天晚上让圆圆选 1 个玩具放进 “盲盒”，告诉她：“明天这个玩具要和我们一起‘找朋友’，可以和小朋友一起玩哦”；第二天从幼儿园回来，让她分享 “今天玩具和谁一起玩了，开心吗”；如果她主动分享了，就在 “分享日记” 上画一颗星星。

之前她最宝贝的小熊玩偶，从来不肯给别人碰。放进盲盒的那天，她紧张地跟老师说：“你要帮小熊找个好朋友，别让它摔了。” 晚上回来她笑着说：“乐乐跟小熊玩过家家了，她还喂小熊吃饭呢！” 现在她每天都会主动选玩具放进盲盒，说 “要让玩具也有小伙伴”。

5. 情绪小剧场：用玩偶 “演” 出同理心

准备材料：小熊、小兔等毛绒玩偶

玩法步骤：

用玩偶演 “抢玩具” 的场景：小熊抢了小兔的胡萝卜玩具，小兔哭了；问圆圆：“小兔为什么哭呀？小熊这样做，小兔会开心吗？”引导她想 “小熊该怎么做才能让小兔开心”（比如 “把玩具还给小兔”“说对不起”“一起玩”）。

有次她又和小朋友抢玩具，我没当场说她，回家后用玩偶演了一遍。她看着看着突然说：“妈妈，我今天像小熊一样，我错了。” 第二天还主动把自己的贴纸送给了那天的小朋友。原来孩子不是不懂对错，只是需要有人帮她 “看见” 别人的情绪。

前几天整理她的画本，发现里面夹着一张歪歪扭扭的画：两个小朋友手拉手，旁边写着 “一起玩，不吵架”，下面还有一行小字，是她让我帮她写的 ——“友谊是分享最后一颗糖”。那一刻我突然明白，比起我们讲的大道理，孩子在游戏里感受到的温暖、学会的体谅，才是真正能伴随她长大的社交力。

如果你家也有 4 岁左右、总在社交上 “碰壁” 的娃，不妨试试这几个小游戏。当然，每个孩子都有自己的小性格，如果你有更有趣的社交小技巧，或者正在为娃的社交烦恼，欢迎在评论区告诉我，咱们一起帮娃轻松学会交朋友～